段々と温かくなってきたこの時期、夏野菜の苗を植えるのには丁度良いということで、4月18日、プランターにナス・きゅうり・トマトの苗を植えました。土に穴を掘り苗を植えるという作業は初めての方が多く、また、添え木の仕方も少しコツがいり難しかったのですが、「上手上手」「上手くできた」「見て見て」など言いながら楽しんで植えることが出来ました。土を触る事は気持ちをリラックスさせる効果があるとよく言われていますが、土いじりをしていると本当に癒される気持ちになってしまいます。自分たちで植えて育てていくと思うと、野菜の苗がどこか可愛らしく感じられ、大切に育てていきたい気持ちになりました。野菜の成長、今後HISKでもお知らせさせて下さい。

4月はチョコレートムースに挑戦してみよう…という事で、4月17日、ふらわぁのおやつ作りでチョコレートムースを作りました。皆さん、「チョコレートは大好き」と作る前からテンションが上がり、当日の朝に材料の買い出し、午後からムース作りをしました。　作り方は意外と簡単で、沸騰しない程度に温めた牛乳にマシュマロとチョコレートを溶かして冷蔵庫で冷やすだけ。なべ底が焦げ付かないよう、「大きく早く混ぜるんよー」と言いながら皆さん順番に混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ…。出来上がりは甘くて濃厚で、お茶の時間に皆さんで「美味しい美味しい」と言いながら楽しく美味しく頂きました。

3月16日、24日　『やまもと商店』にランチをしに行ってきました。やまもと商店さんは多治米町にある備後焼きそばの店で、「焼きそばとご飯のセットにしようかな」「トッピングは何にしよう」と言いながらわくわくしながらメニュー決め。　皆さん真剣に何を食べたいか考えている様子が伺えました。栄養価の高い備後産の「もち麦」が配合された焼きそばは、モチモチでソースも美味しく、皆さん夢中で食べました。そばには栄養価の高い備後産の「もち麦」を配合しているそう。から揚げ定食も大人気で、ご飯のお替りしながらモリモリ食べました。帰りの車では「美味しかった」「また行きたい」という声をたくさん聞くことができました。

今月はおやつ作りでパンプキンプリンを作りました。「パンプキンプリン…。」聞いただけで皆さんテンションが上がり、作る前から「○○君はカボチャ嫌いよなー」「私はカボチャ好き」など、口々に言い合っていました。3月13日　いよいよパンプキ作り当日。牛乳・砂糖・バニラエッセンス・ゼラチン等、材料を準備。肝心のカボチャペーストはにこにこ福祉会様から購入させて頂きました。カラメルが焦げたり、カボチャがプリンの底に沈殿したり…と改善点も少々ありましたが、皆さん失敗も笑いに変え、とても楽しく、そして美味しく作ることが出来ました。

2月24日　びっくりドンキーでランチをしました。以前から行ってみたい場所に挙がっていましたが、今回念願かなって行くことができました。ランチメニューはハンバーグに若鶏唐揚げ、アジフライもしくはカニクリームコロッケのいずれかをトッピングという形式をとっており、メニュー表自体も個性的でまずはメニュー選びからウキウキです。利用者の中には、ハンバーグのソース抜きやコロッケとハンバーグを別の容器に入れることを希望している人もいましたが、そのような要望も快く受けてくれ、気持ちよくいただくことができました。

2月10日　府中子どもの国に行って、プラネタリウム鑑賞を行いました。ふらわあでは恒例になっているプラネタリウム鑑賞ですが、今回は2月ということで冬の星座を見ることができました。冬と言えばオリオン座が有名ですが、それ以外でもこいぬ座のプロキオン、おおいぬ座のシリウス、そしてオリオン座のペテルギウスを結ぶ「冬の大三角形」は圧巻の一言です。次回は春の星座を見に行くこととなるでしょうから、それまでには北斗七星以外の星の予習をしときますか。

2月6日　ふらわあでおやつ作りをしました。今回は2月14日のバレンタインデーにちなんでチョコレート作りを行いました。ふらわあには男性の利用者がほとんどですが、最近流行りの「自分チョコ」を作るために一目散に作業着に着替え作業を開始しました。調理中も甘い香りが漂う中、好きなトッピングを各々散りばめて甘い甘いチョコレートが出来上がりました。チョコレートに含まれているカカオポリフェノールにはストレスを抑えたり、美容効果もあると言われており、そのことだけを考えるといっぱい食べたくなるものですが、なんでも食べ過ぎには注意しないといけません。

1月23日　ふらわあでおやつ作りをしました。今月のメニューは「餃子の皮でピザづくり」と中華とイタリアンが融合した新しい試みでした。ピザと言えば、生地にチーズをひいて具材をトッピングするというのが典型的ですが、今回はリンゴジャムやチョコレートなど甘いものを入れるなどスイーツ的な楽しみも加えながら、バラエティーに富んだものとなりました。食べた感じも新食感で珍しく好評でした。これからも新しいものにチャレンジして「パティスリーふらわあ」なる時は近い（？）でしょうか。

1月13日　ふらわあ菜園でできた野菜の収穫を行いました。これまで大事に育ててきた野菜をいざ収穫するとなると楽しみやら少しの悲しさやら色々な感情が芽生えました。皆で協力したものは、大根、はくさいそしてジャガイモです。時間をかけた割には、小ぶりのものが少ししか収穫することが出来ず、スーパーなどに当たり前に並んであるように見えますが、そこに行きつくまでが相当の苦労をしていることを改めて学んだ気がします。大根とはくさいは給食の味噌汁の具にして召し上がり、ジャガイモはじゃがバターにして食べる予定となっております。

12月19日　ふらわあでクリスマス会を行いました。午前中はふらわあの中でカラオケ大会を行い、盛大に盛り上がりました。そしてなんと言ってもクリスマスと言えばこの食べ物。メインはピザとチキンとケーキで給食では味わえない豪華フルコースでしたが、ある人は5分もしないうちにぺろりとすべて平らげてしまい、もう少し味わってほしかったなあ。午後からは何人かでツリーを見るため出かけました。下調べをすると加茂の方に毎年ツリーがあるとのことで、出発。看板もあり、地元の人にも案内してもらいましたが、道中は細い山道をドンドン上っていき、どこにあるのか不安でしたが、専用の駐車場に留めてそこから5分ほど歩くと、神社の中にとても大きなツリーがありました。着いたのは昼間だったので、夜のイルミネーションは味わえませんでしたが、夜に来たらどれくらい綺麗なのか行ってみたいものです。

11月14日　ふらわあで尾道市御調町にある道の駅クロスロードみつぎへランチに行きました。平日にも関わらず道の駅には沢山の人が集っており、レストランにもいっぱい来店されており、否が応でも期待が膨らみます。レストランはバイキング形式となっており、・魚・野菜・デザートとバラエティに富んだメニューが並んでおり、どれから選んでよいか目移りするほどでした。どうしても好きなものからとってしまうため、カレーとうどんとパンといった、まるで『炭水化物定食』になってしまう人もいましたが、旬な食材を使った料理はどれも美味でした。先月に引き続き道の駅ランチでしたが、それぞれの特色があり道の駅にはまりそうです。

10月28日　福山城の菊花展へ行きました。

あざやかな色の菊の花々を見て、わあーっと手を叩いて歓喜の声をあげていました。あいにくのお天気でしたが、そんなことは関係なくゆったりとみて周り楽しめました。最後にバラと菊をコラボレーションした絵画のような 美しい花壇をバックに記念写真をパチリ目の保養をしました。

10月17日　ふらわあ全員で三和の道の駅へランチに行きました。

 バイキング形式で野菜料理はもちろん肉・魚料理デザートまでが種類豊富に並んでいて

みんな見移りして大騒ぎでした。

景色もよくちょうどいい距離のドライブもできて大満足なランチになりました。

また行ってみたいな。

9月21日　福山自動車時計博物館へ行きました。色々な年代の車がたくさんあり、実際に乗車する事もできました。タクシーにみんなで乗り、運転手と客になりきって楽しみました。自動車と時計以外にも古いピアノやテレビ、銃なども展示してありました。普段は目にする機会がないものばかりで「次はどれを見ようか」「あれもこれも見たいな」とみんなの目がキラキラしていました。アンケートに答えると、かっこいい車の絵のシールがもらえました。思い出として大切に持ち帰りました。

9月5日　今月のクッキングは昼食作り！おにぎりと可愛いウインナーです。ウインナーは型抜きでタコや豚、星形にして焼きました。こんがりいい匂いに「おいしそう」と声が上がり、おにぎりは自分で食べるおにぎりを自分で作りました。家でも手軽に出来るので家族の方に作ってあげるのもいいねと話をしました。

8月30日　毎日暑い作業のご褒美に、おやつに「かき氷」を作り食べました。昔ながらのハンドルを回し、氷を削る機械で、自分で作りシロップをかけ作りました。ふわふわの削られた氷を見ながら歓声が上がり、目をキラキラさせながらシロップをかけました。４種類のうち１種類が選べず４種類かけ、不気味な色のかき氷もありました。「自分で作り味わう」とても盛り上がり楽しいおやつの時間でした。

8月19日　今月のおやつ作りは「わらびもち」でした。作り方は、片栗粉・水・砂糖を鍋に入れ火にかけながら混ぜ、透明になったら素早く１口大に丸め氷水で冷やし、きな粉を付けて出来上がりです。皆さんは丸める作業、混ぜる作業を行いました。両手にスプーンを持ち、丸くしますが、すぐに固まるのでイビツな形になったり、大きくなったりと大小様々でしたが、氷水にプルプルと浮き動くのを見るのが楽しかったです。もちもちした食感・きな粉の甘さが丁度良く美味しいと好評でした。低カロリーで材料少なく手軽に作れるので、また皆さんでチャレンジしたいと思います。

7月25日 希望者別に分かれ、春日町のウメダ内の猫カフェと多治米町のアミーゴに行ってきました。

　猫カフェでは、最初お互い警戒していましたが、触れ合ったり、餌やりで緊張もほぐれ、癒される時間を過ごすことが出来ました。

　ペットショップでは、小動物から爬虫類まで好みのペットをそれぞれ見て回り、楽しい時間を過ごすことが出来ました。

7月8日 ＰＯＭ府中市こどもの国に夏の星座のプラネタリウムを観に行きました。

 夏の大三角を中心に周囲に広がる星座の位置を知ることが出来ました。

 ゆったりと星を眺め、心地よいひと時を過ごしました。

6月6日 沼隈ハーブガーデンに行ってきました。定番のラベンダーやミントから１００種類の様々なハーブを直接手に取り香りを楽しみました。 その後、お隣にあるレルトランＴＯＣＯ２でランチをいただきました。

5月9日　曇り空の中、笠岡市にある恐竜公園＆カブトガニ博物館へ行ってきました。車から下車すると本物同類の恐竜たちが待っていました。まるで恐竜全盛時代の太古の世界にタイムスリップした様で、みなさん感激し目を丸くされていました。そのまま、カブトガニ博物館へ入り、カブトガニの飼育展示室や化石コーナーなど観てまわりました。カブトガニは恐竜がいた時代から生き残っているそうです。すごいですね。

4月25日　今日はみんなが大好きなおやつ作りを行いました。今回はクレープです。ホットプレートに流し込み円を描くようにお玉をくるくると回し、生地を作りました。その後、生クリーム、今一番の旬のイチゴ、みかん、チョコレートクリームをみなさんさまざまにトッピングし　いただきました。甘―いクレープはみんなの大好きなおやつです。

　4月4日　やわらかな日差しの春の季節になり、井原市にある「嫁いらず観音」へお花見に行きました。

　満開の桜の木の下は、ひらひらと花びらが舞、桜の甘い香りに包まれました。「おいしい匂いがする」「あ！桜餅だ」とふらわあのメンバーも笑顔で満開です。

3月14日　おやつ作りをしました。小さいソーセージにつまようじをさしていきます。利用者様も職員の真似をして上手に差しました。ホットケーキミックスをつけ油で揚げていきます。油で揚げるのは危ないので、ここは職員が行いました。バナナもホットケーキミックスをつけ揚げました。みんな「おいしい」とパクパクあっという間になくなりました。

2月１8日　お好み焼きランチ行ってきました。作業を終えて皆が集合してから車に乗り１０分で、お好み焼き屋につきました。利用者も「おなかがすいた」と言い、お好み焼きを焼いて入れている間も待ちきれない感じだったので、職員と会話して待ちました。お好み焼きは、広島風で、もやしやキャベツや肉がしっかり入っていました。ランチセットでおにぎりと豆腐の味噌汁もありました。日頃あまり食べない利用者さまも完食させて満腹になりました。食べるのが早い利用者様もいてみんなが食べ終わるまで待ってもらいました。お好み焼きもいいですね♪♪

1月22日　車に乗り、1時間かけて、府中こどもの国へ、プラネタリウムを観に行きました。私達施設の利用者様だけの上映でした。音楽あり、説明ありのとても観やすい、わかりやすいものでした。星空を眺めていたらみんなとても穏やかに観ています。30分間と少し短い感じもしましたが、星座の好きな利用者様にはとてもよい影響を与えると思います。今回は、冬の星座であったので、次回は、春の星座を観に行きたいです。

1月18日　今回は、好きな食べ物を選べるジョイフルにランチに行って来ました。メニュー表を見て、これと指さし、皆食べたいもの注文出来ました。お店の協力も得て、ロールカーテンをすべて閉めて頂いて、安全にまた快適にランチを食べることが出来ました。お腹いっぱい食べ、メモリアルパークで散歩して帰りました。寒かったですが皆はしゃいで過ごせました。

2016年1月6日　福山市障害者体育館で、さくらんぼリズムを行ないました。音楽を流して、リズムに合わせ、トンボになったように、手を広げ走り回り、音楽の節目には立ち止まり、足を上に上げたりして止まります。どんぐりになった気持ちで、体育館に横になってゴロゴロと転がりました。みんな上手に転がる。三半規管は強いようで、目が回ることはなかったようです。広いところでの体操は、動きが取れるので、「疲れた」と言う利用者の方もいました。グーチョキパーをみんなで歌い、形を作り上げていきます。みんなそれぞれいろんな思いがあるようで、楽しみにしているようです。今後も運動が出来る活動を増やしていきたいと思っています

12月22日　制服に着替えて、ケーキつくりスタート！！！まずイチゴのへたを取って、ボールへ入れていきました。スポンジにイチゴをのせて、並べ方がきれいなこと・・・！生クリームをのせて仕上げて、あとは皆自分流にフルーツをのせていきました。作るのは時間がかかったが、食べるのは早い・・・ぺろっと食べ終わりました。クリスマスソングは、あんまり興味ないかな・・・

12月4日　 初めて、すこやかセンターに、プールに来ました。みんなプールに行く事を心待ちにしていたようで、わくわく、ドキドキしていました。時間まで、まだかなーという感じで、時間を気にする利用者様もいました。いざプールに入ってみると、みんな上手に歩き、「気持ちいい！！！」と顔もほころび、「また来たい！！」　や「いい運動になる！！！」と、今度いつと聞く利用者様もいました。水分補給もしっかり行い、ルンルンで帰りました。

12月1日　高様宅の畑で、ジャガイモ掘り、大根抜きをしました。じゃがいもは、根についたジャガイモを１つずつ取って段ボールに入れて行きました。「大きいのが取れたよ」と元気いっぱいに言います。大根抜きでは、力いっぱい引っ張ってカメラを向けるとポーズを決めたり、今日１番の笑顔をみせてくれました。普段歩かない畑の中はでこぼこ歩きにくいようでした。

日に日に紅葉がすすみ一段と秋を感じさせる11月17日　ふくやま美術館へ「みゆきアートコレクション」を見に行ってきました。「みゆき広場」さんの約３０名の利用者さんが作りあげた作品を集めて展示されていました。日頃は作業をされており、時間を見つけては作品活動に取り組まれて完成したそうです。作品はずべて作業から出る廃材を再利用され作られていました。パチンコ台の解体の際にでるネジを使用したアートやキッチンで出る卵の殻に色を付けてできた赤富士、牛乳パックのリサイクル和紙を使用した作品など、その他様々な作品約１３０点が展示されておりました。ふらわあのメンバーも素敵な作品を見て工作意欲が沸き、「こんなのはどう？」「オレはＯＯみたいなのが作りたい」「あれよかったね」などと話がはずみ、楽しいアイデアがたくさん出てきました。ふらわあでも、ぜひ作品展をしてみたいと楽しみがまた一つ増えました。

　11月9日　福山城公園で行われている菊花展へ菊を見に行ってきました。

曇り空でしたが、中四国では最大規模という事でたくさんのお役様が来られ、とても賑わっていました。

皆さんの創意工夫に懸命なる努力の成果を出された菊などとても華やかな菊がたくさん展示されていました。その中には市内幼稚園、小学校中学校生徒さんの作品も出品され、こころ温まる展覧会でした。

新人賞から閣総理大臣賞まで様々な賞を受賞されている方もいて、菊作りにぜひ挑戦してみたくなりました。

朝夕冷え込む日も多くなり、いつの間に秋の気配を感じられる季節になりました。さて、10月19日にふらわあで２度目の福山市立大学の学食へランチに行ってきました。学食でのランチは、いつもより会話も広がり仲間とものコミュニケーションもとれ楽しい時間となりました。それと同時に学生さんの笑顔、挨拶、「お先にどうぞ」という何気ない心優しいお言葉に「社会で通用する力」、「豊かな力」の大切さを感じました。こうした機会を積極的に実のなる時間になるよう大切に生かしていきたいと思います。

今回も皆さまの温かいご理解、ご協力のもと社会とのふれあいを通し、ふらわあの輪がさらに一段と広がったとうれしく思っています。

9月5日　ふらわあでお好み焼きを作りました。粉を計量し、たまごを割りいれ、野菜、お肉などの具材を混ぜ入れ、ホットプレートで焼いていただきました。焼き始めから最後のソース、青のり等のトッピングまですべての調理工程をみなさんとわいわい楽しみながら行いました。

ふらわあの中はソースの香ばしい香りに包まれ、今か今かと待ち遠しい時間も大切な

コミニュケーションがとれた思い出になりました。今度は本場広島。広島風お好み焼きにも挑戦してみたいです。

8月22日　生活介護ふらわあのメンバーでカラオケまねきねこに行ってきました。

コーラスやミュージックケなど日頃から音楽に親しんでいるふらわあですが、今回はキーの上げ下げ、テンポの上げ下げ、早送り、エコー、採点などカラオケ店ならではの本格的な機能も十二分に活用し堪能してきました。

「天城超え」、「北国の春」、「アンパンマンのマーチ」、「家族になろうよ」、GReeeeNの「キセキ」など世代を超えて楽しめる曲もたくさん歌い、メンバーの以外な一面も見れ「すごい上手だね」「まだ歌って～」などと高め合う姿も見られ、職員はとても感銘をうけました。

　また、歌うのは好きだけど、あまり得意ではない方が歌うときなどは他の方が一緒に歌を歌うなど心温まる場面も見られ、とても心がほっこりしました。

最後には名曲SMAPの「世界に一つだけの花」を全員で大合唱してきました。3月の開所依頼、皆様のお力をお借りして作りあげてきたまだまだ若いふらわあですが、今回のカラオケを通してまたまた深い絆で繫がった気がいたします。

8月7日　『さくらさくらんぼリズム』とは、子供の本当の幸せとは何かを説き続け、子供たち一人ひとりが尊厳に満ち溢れた子供時代を送ることができるような世の中をつくることを目指して「すべての子ども達に笑顔を」と願い続けた保育実践家、創始者　斎藤公子さんが作られたリズム遊びです。「斎藤保育」として日本国内にとどまらず、世界各地の保育園などで実践されています。

ピアノの先生の生伴奏に合わせて、広い体育館でアヒルやカメになりきり体いっぱいリズム遊びをしてきました。全身運動なので初めはなかなか難しかったですが、最後には利用者さん同士が手をつなぎ一つの輪になり笑顔で終了しました。爽やかな汗もかき、心も体もリフレッシュでき、とても充実した時間になりました。

7月31日　高橋さん宅の畑で人参抜き、プチトマト収穫をさせていただきました。帽子に長袖制服、長靴、熱中症予防に首には保冷剤を包んだタオルを首に巻いて、準備はOK! まずはじめに整列して綺麗に植えられた人参抜きを体験させていただきました。「うんとこしょ、どっこいしょ」太っちょ人参、スマート人参、ちょっとエッチな二又人参など、なんと人間のような人参がおめみえでみんな大爆笑。最後に生産者様のご厚意でたくさんなったミニトマトを食べ放題。真っ赤でピカピカのミニトマトをパクリ。みんなで思わず「甘～い」。帰り際には「秋には豆ができるけ、また取りにおいで～」と誘ってもらいました。またまた楽しみが一つ増えました。とても、貴重な体験をさせていただき、自然に癒された職員＆利用者様は今年も暑い夏を元気に乗り切れそうです。

7月3日　福山市佐波町にある福山人権交流センターに展示されている「子どもの権利条約」に関するロビー展の見学に行ってきました。子どもの権利条約は18歳未満の児童の権利に関して定められている、国連総会で決められた条約のことということで日本でも1994年に効力が発生したものとされています。ロビー展では、盈進高校の学生さんがその条約ごとのテーマに沿って絵を描いており、とても分かりやすいものでした。戦争やテロが日常的に発生している国、経済的に著しく貧困な国、また安全な食料や水が入手するのが難しい国、及び教育が満足に受けられない国等、私たちが住んでいる日本では考えられない事柄が他の国の子どもたちにはあることを、展示の見学を通して痛感させられました。他の国の人に直接助けの手を伸ばすことは難しいかもしれませんが、私たちにできることとしては、まずは身近で困っている人などを見かけたら、同じ目線に立って悩み行動することが大事ではないでしょうか。

夏至を過ぎて地面に注ぐ日差しもすっかり夏めいてきた6月23日に福山市神辺町にある堂々川にて川遊びを行いました。この川について少し調べた所、ここ堂々川にはホタル同好会という団体が発足されているようで、その名の通りホタルを守るべく川の水は透き通っており、きちんと管理されている様子がみて取れました。ズボンの裾をまくりあげ、そーっと川に入ると、気持ちいいのなんの。足先から順々に頭までが冷たさが染み渡る感じがしました。水面にはアメンボが悠々と泳いでいたり、水辺の斜面にはトンボやチョウチョウが羽ばたいていたりと自然を満喫して、あっという間に時間が過ぎていきました。今度は、ぜひホタルが見物できる時に訪れたいものです。